Всем вечер добрый!

[Sally_Slytherin]

Как началась ваша неделя?
Изменилось ли ваше отношение к пище и к похудению?
Движетесь ли вы к цели? Если да, то к какой?

Предлагаю обменяться впечатлениями, победами и проблемами на нашем нелегком пути)

И для поднятия настроения - цветочные солнышки всем в подарок!

@темы: * вопрос по похудению / питанию, ~общение / поддержим друг друга

Comments

[Lyulyachok!]

Подсолнушкииии Жру на ночь, привожу себя, так сказать, в форму. При условии, что ШАР - это форма....... чавк, чавк! В смысле каюсь, исправлюсь! Чавк, ой

[Sally_Slytherin]

Lyulyachok!, держись) если соблазн силен, можно и съесть кусочек, но, желательно, не 25 кусочков)

[Sally_Slytherin]

Люди, у меня в понедельник ухнуло вниз давленье (86-62). Это может быть как-то связанно с похудением (хотя,вроде не голодная, да и не ограничиваю себя особо) или со спортивной нагрузкой (бегаю трусцой минут по 30 на невысокой скорости) ? На следующий день со здоровьем вроде все наладилось, но все же.
А еще до жити надоело вести дневник питания - хотя знаю, что это мне очень помогает не переедать (хотя бывает, бывает). Стараюсь держаться пока.

[Дождь в Париже]

Держусь ! Изо всех сил ...Вода в организме может гулять от 1-2 кг привес -отвес ..Это напрягает .

[Sally_Slytherin]

Дождь в Париже, а пьешь воды в день примерно одинаково?